なぜ犬は寝ている時にピクピクするの？解説します！
なぜ犬は寝ている時にピクピクするの？
もしあなたがモフモフの友達が眠っている時に突然足をバタバタさせたり、小さな声を出しているのを見たことがあるなら、あなただけじゃないよ！
そして答えはとってもかわいい：あなたの犬はたぶん夢を見てるんだ！
そのピクピク動き、小さな吠え声、まばたきは、完全に正常な睡眠サイクルの一部なんだ。
でも、ワンちゃんが夢の国にいる間、その脳の中で正確に何が起きているんだろう？
犬のピクピク夢の背後にある楽しくてふわふわした科学に飛び込んでみよう—そして獣医さんに相談した方がいい時はいつなのかも見てみよう。
犬が寝ている時にピクピクする7つの完全に正常な理由
寝ている犬がピクピクする最も一般的で完全に正常な理由をいくつか紹介するね：
1. 夢の冒険
私たちと同じように、犬もレム睡眠（深い睡眠の部分）の間に夢を見るんだ。
そして、そのピクピク動きは、夢の中でリスを追いかけたりフェッチゲームをしたりする彼ら自身のバージョンなんだよ！
2. 正常な睡眠行動
ピクピクするのは全く正常な行動だよ。
子犬、成犬、そして老犬でも見られるよ。
3. 若い脳、忙しい夢
若い犬は神経系のせいでよりピクピクするんだ。
また、まだ発達途上の脳幹の「橋」と呼ばれる重要な部分もあるんだよ。
4. 大きな体、大きな揺れ
大型犬種はより目立つピクピク動きがあるかもしれない—単により動かす犬の体が大きいだけだね！
5. 忙しい一日、活発な睡眠
犬はよく日中の活動について夢を見るよ、例えば庭での走り回り、遊び時間、おやつ探しなど。
6. リラックスして安全
リラックスして快適な犬は深い睡眠に落ちやすく、そこで自然とピクピク動きが起こるんだ。
7. 質の良い睡眠＝ピクピクする睡眠
自分のベッド（特に心地よい不安緩和犬用ベッド）での平和な睡眠は、より休息的な—そしてよりピクピクする—夢につながるよ。
正常なピクピク動きと警告サインの見分け方
正常なピクピク動きの特徴
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小さな筋肉の痙攣
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小さな足のパドリング（その場で走っているみたい！）
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小さな吠え声や犬のクンクン鳴き
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まぶたのピクピク
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不規則な呼吸が徐々に滑らかになる
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犬は眠ったままで、普通に目を覚ます
心配すべき時
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けいれんや激しい動きのように見えるピクピク
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犬が目を覚ましても続くピクピク
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鳴き声、泣き声、震えなどの苦痛のサイン
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苦しそうに見える不規則な呼吸
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睡眠中に膀胱コントロールを失うなどの事故
これらは焦点性発作やレム睡眠行動障害などの健康問題のサインかもしれないよ。
また、心臓の状態や低血糖などの医学的状態の可能性もあるんだ。
これらの警告サインのいずれかを見つけたら、獣医さんに相談するのが良いアイデアだよ。
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犬が寝ている間、脳の中で何が起きているの？
犬の睡眠サイクルの異なる段階
あなたの犬も、あなたと同じようにさまざまな睡眠段階を経験するんだよ：
- 非レム睡眠（ノンレム）
犬がうとうとし始める最初の10〜15分間。
すべてがスローダウンする時間だよ。
- 短波睡眠
この深い睡眠段階は犬の体全体を休ませるのに役立つんだ。
- レム睡眠（夢の時間！）
ここで魔法が起こるんだ！
脳の活動がピークに達し、犬の体はピクピクし始めたり、小さく吠えたり、レースをしているかのように動き始めるかもしれないよ。
レム睡眠中、脳幹の「橋」と呼ばれる部分が通常、ワンちゃんの体が夢を演じることを防いでいるんだ。
でもこの「夢のブレーキ」は常に完璧というわけではないから—特に若い犬では—かわいい小さな足のキックや尻尾のピクピクを時々見ることがあるよ。
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すべての犬は同じように夢を見るの？
年齢とサイズが関係する
そう、すべての犬は少し違った方法で夢を見るんだよ！
研究（マサチューセッツ工科大学からのクールな研究を含む）が示唆するのは：
- 子犬や若い犬は脳と睡眠サイクルがまだ発達途上だから、より多く夢を見るんだ。
- 年配の犬やシニア犬は夢を見る頻度は少ないけど、それでも夢の時間を楽しんでいるよ。
- 大型犬種はより強く、より目に見えるピクピク動きをするかもしれないよ。
だから次にあなたの犬の目がキョロキョロしたり、睡眠中に小さな吠え声を聞いたりしたら、ただ夢の公園を駆け抜けている姿を想像してみてね。
犬は何について夢を見るの？
私たちは彼らに聞くことはできないけど（まだね！）、科学者たちは犬が日中行うことについて夢を見ると考えているよ。
それはつまり、あなたのワンちゃんが次のようなことを夢見ているかもしれないってこと：
- ボールをキャッチする（もちろん、お気に入りのやつ！）
- 犬の友達と走り回る
- 蝶々を追いかける（あるいは郵便トラックかも？）
- おいしいおやつを楽しむ
人間と同じように、犬も夢の中で一日の出来事の一部を再体験するんだ。
彼らの一日が良ければ良いほど（そして昼寝の場所が良ければ良いほど）、その夢はより幸せになるよ！
ボーナス情報： 愛犬の睡眠についてもっと知りたい？
小さな睡眠日記をつけてみよう！
犬がどれくらいの頻度でピクピクするか、いつ昼寝するか、何か面白い音を出すかを記録してみてね。
時間が経つと、パターンが見えてくるかもしれない—そしてそれはあなたのワンちゃんと絆を深め、質の良い睡眠を取っているか確認する楽しい方法なんだよ。
犬が平和に眠るのを助ける方法
四足の友達に幸せな夢と質の良い睡眠を得る最高のチャンスを与えたいですか？
快適な不安緩和犬用ベッドは、あなたのワンちゃんが必要とする平和な睡眠を得るのに役立つよ。
さらに、睡眠スペースを安全で居心地良くする—鋭い物、有毒な食べ物、大きな音など、休息を妨げるものはなしだね。
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最後のワンポイント
さて、なぜあなたの犬は睡眠中にピクピクするのでしょうか？
ほとんどの場合、それはただあなたのモフモフの友達が夢を見ていて、リラックスしていることを意味するだけだよ。
その小さな揺れや優しい吠え声は、犬が充電するのに役立つ健康的な睡眠サイクルの一部なんだ。
でももしピクピクが変に見えるなら、何か深刻なことを排除するために獣医さんに相談してね。
MrFluffyFriendでは、あなたとあなたのワンちゃんが—起きていても眠っていても—すべての瞬間を楽しむお手伝いをします。
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