犬の分離不安を軽減する6つのヒント
人間に起こるように、犬にも一人にされたり置き去りにされたりすることに対する恐怖心があります。
あなたが家を出ると、犬が吠えたり、数分であっても心配することがありますか？
数時間いないと、食べるのを止めたりしますか？
これらは、ペット飼い主の間でよくある問題である分離不安の症状かもしれません。
そして、それは、出かけることを非常にストレスフルにすることがあります。
不安な犬を落ち着かせる方法は、もちろんさまざまなアプローチがあります。
ペットシッターに頼って、犬のルーティンを維持することができますが、長期的には実用的ではありません。
犬の分離不安は、人間におけるパニック発作に非常に似ています。
つまり、突然の恐怖とストレスの感情が極端な行動につながる状態です。
基本的に、あなたの犬は、あなたから遠く離れて一人になることが怖いのです！
ちょっとしたバックストーリー
以前のブログでも触れましたが、私の小さな犬、レニーはひどい分離不安に苦しんでいました。
私が外出している間、彼が何をしているのか気になってきたので、家を4時間出て、私のラップトップで彼のほとんどの時間を過ごすリビングルームを録画しました。
帰ってビデオを見ると、とても悲しくなりました。彼が苦しんでいるのがわかりました。
私が帰ってくる時間も分からないし、戻ってくるのかも分からないので、4時間間ずっと大声で吠えたり泣いたりしていたのです。
調べてみると、犬にとって非常に一般的な問題だということが分かりました。
不安を治療する方法はたくさんあることも分かりましたが、これには不安になってしまいました。
まだまだ解決には遠い道のりだと思いました。
このブログ記事では、私の経験に基づいて、あなたが不安な犬を助けるために使える最高のXのヒントを紹介します。
興味がある方は、読み続けてください！
不安の原因は何ですか？
最も一般的な原因は、以前の飼い主に捨てられた犬である、私のレニーの場合のようにです。
もし、あなたの犬が保護施設から引き取られた場合、彼らは飼い主が出かけることを自分にとって悪いことだと結び付けているかもしれません。
同様に、犬の以前の飼い主が引っ越したり亡くなった場合、あなたの愛犬はあなたが彼らを見捨てる可能性があると心配するかもしれません。
犬の分離不安の他の原因には、家族の構成の変化（パートナーが出て行ったり、子供が大学に行ったりするなど）、引っ越しも要因になるかもしれません。
また、ルーティンのわずかな変化でも犬の分離不安を引き起こすことがあります。
例えば、COVIDパンデミックの間、あなたの愛犬はあなたが家にいることに慣れてしまい、オフィスに出勤するように戻るとストレスを示すかもしれません。
関連記事: 犬の不安を減らす7つの自然な方法
分離不安症の症状
犬の分離不安症は様々な方法で現れ、一部の犬は1つまたは2つしか示さない場合があります。
家を出ると、通常完璧にトイレのしつけができていた犬が床に排尿や排便を始めることが最も一般的な兆候の1つです。
あなたが出かける兆候を示すとすぐに吠えたり遠吠えを始め、出かけた後も長時間遠吠えを続けることがあります。
例えば、レニーのようにです。
ただし、これらの分離不安の症状の多くは、排尿失禁や薬の副作用など、犬の他の問題の指標にもなります。
自信がない場合は、常に獣医師に相談してください！
犬の別れの不安を防止する方法
犬の別れの不安を防止する鍵は、彼らに一人でいることに慣れさせることです。
もちろん、まだ子犬の時に慣れさせるのが理想的ですが、心配しないでください！私はレニーを4歳の時に引き取りましたが、忍耐力、規律、そして何よりもたくさんの愛情を持って訓練できました。
別れの不安の見分け方と原因を知ったら、次のステップに進みましょう！
犬の別れの不安を和らげる6つのヒント
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一貫したルーティンを確立する
犬が不安なので、あなたが家にいるかどうかにかかわらず、彼らの日常をより落ち着いた予測可能なものにすることから始めるべきです。
Fluffy Friendのために毎日のルーティンを作成し、彼らが注意を期待できる時（運動、食事、トレーニング、遊び時間、散歩を含む）と、彼らが昼寝をしたり、お気に入りのおもちゃで遊んでいる時に期待できる時間を教えてあげましょう。
これにより、彼らは一日の時間帯とその活動や仲間への期待を関連付けることができます。
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ふわふわ友達の社交的ニーズを満たそう
犬と触れ合うときは、社交的な相互作用、遊び、運動、訓練など、彼らが必要とするすべてのニーズを満たしていることを確認してください。
基本的に、犬が幸せで満足しているために必要なすべてを得ている場合、彼らは「一人でいる時間」をより重視するようになるでしょう。
その時には、新しい探検やかじるおもちゃを与えて、彼らが落ち着くときにもやる気を維持し、集中できるようにしましょう。
また、フィーディングトイを使用することで、通常のフードボウルの代わりに食事の時間をより精神的かつ身体的なチャレンジとすることもできます。
- 報酬システムを実施する
一番「貴重な」犬のおやつを持ってきて、次のことを考えてみてください：自分の犬が学ぶ必要がある行動は何ですか？
決して強化してはいけない行動は何ですか？
犬が分離不安を抱いている場合、リラックスしていることや独立心を示していることを強化する必要があります。
一方、注目を引いたり、同じ行動を繰り返したりすることは決して強化してはいけません。
その結果、訓練では、長時間のリラックスしたダウンステイや、指示に従ってベッドやマットに行くことを重視する必要があります。
もし犬が注目を求めている場合、完全に無視して落ち着くまで待つか、ダウンステイやマットに行かせるべきです。
十分な時間をかけてダウンステイやマットにいることを報酬として、注意や愛情を与えてください。
注意を与える前に、少しずつ注意を向けない期間を形成していくことが目標です。
犬ではなく、注目を求める行動を無視することが目的です。
犬が理解するためには、注目を得る唯一の方法は落ち着いて静かになることであると徐々に理解させることが望ましいです。
関連記事: もっと知ろう：犬はどうやってコミュニケーションをとるの？
- 「落ち着け」のトレーニング
訓練の目的は、犬が指示に従って快適に落ち着くことを学ぶことです。
報酬を与える前に、犬を「落ち着け」の状態にして、ベッド、マット、またはケージに横たわらせることに注力してください。
注目を求める行動だけでなく、最初の数週間はすべての日常的な相互作用を避けるようにし、あなたと犬が両方とも、落ち着いた反応は報酬を得られるが、注目を求めることはできないことを理解できるようにしてください。
フードルアーやクリッカートレーニングを使用して、ダウンステイやマットエクササイズを練習し、あなたの愛犬に最も効果的な方法を選んでください！
徐々に、注目やおやつを得る前に長時間の滞在を形成してください。
- リラックスできる場所を作ろう。
犬が休んだり、昼寝をしたり、おもちゃで遊んだり、寝ることができる場所を作ると、あなたがいない時に安心できる場所ができます。
まずは、犬にその場所に行くことを教えて、徐々にその場所での長い滞在やリラックスした反応を形作り、それから褒めてあげることから始めましょう。
一方で、犬の限界を知っておくことも大切です。
犬が泣いたり吠えたりする行動を強化しないために、犬が落ち着いているときにしか解放しないようにしましょう。そのため、トレーニングは常に徐々に進める必要があります。
最初は、おもちゃやおやつで犬を誘ってこの場所に連れて行くことができます。
時間が経つにつれて、犬は運動や遊び、トレーニングの後に自分のおもちゃで遊んだり昼寝をしたりするためにマットに寝そべることを学ぶべきです。
これはクレートトレーニングルーティンと似ており、マットやベッドが犬のベッドや遊び場になります。
遊びや運動、トレーニング以外では、犬がこの場所でリラックスや飼い主の存在と結びつけるために、犬のご褒美（おやつ、おもちゃ、かじり物、愛情、フィーディングトイ）をこの場所に限定しましょう。
ラジオやテレビの音、アロマキャンドルの香り、飼い主の匂いがついた衣服、快適な犬用ベッドなどは、リラックスした反応を促進するのに役立ちます。
- 簡単な命令に反応する練習をしよう。
犬に全てを稼がせることは、ある種の犬にとっても有益です。犬が欲しいものを手に入れる前に、「座れ」というような命令に従わせるだけでも十分です。
例えば、犬が外に出たいと要求する場合は、「座れ」という命令を与え、従ったらドアを開けるようにします。
この方法は、あなたの愛犬が何かを欲しがった時に使うことができます。
関連記事: 病気のネコの10のサインと症状
あなたの愛犬に既に分離不安の兆候が見られましたか？既に試した方法はありますか？
教えてください！また、あなたにとって最も効果的だった方法やヒントをコメントで教えてください！
それでは、また次回まで、
…フワフワでいよう！
MrFluffyFriendチームより
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